R E K L A M A:
Umieść tu swój link

Zdrowa dieta
30.08.2010 10:17 poniedziałek
Z każdej strony jesteśmy zalewani informacjami na temat nowych diet, cudownych właściwości różnych specyfików, dobroczynnego działania pożywienia i ważnej roli sportu w życiu. Jednak mimo sporej teoretycznej wiedzy na temat odżywiania i łatwości w dotarci [więcej »]

Dziewczyny lubią brąz, chociaż nie zawsze to samo można powiedzieć o naszej skórze. Przesuszenia i podrażnienia na skutek intensywnej ekspozycji słonecznej to nie jedyne ,,pamiątki”, które fundujemy sobie podczas wakacji. [więcej »]

W Europie przemysł promujący opalanie może liczyć zyski w milionach euro. Solaria, mimo że wśród dermatologów nie cieszą się najlepszą renomą, nie narzekają na brak klientów. Co roku koncerny kosmetyczne wprowadzają na rynek nowe preparaty do opalania... [więcej »]

Zła wiadomość jest taka, że czerniak najczęściej występuje u kobiet. Dobra - wcześnie wykryty jest w 90% uleczalny. Jak zatem bezpiecznie korzystać ze słońca, na co zwrócić uwagę i kiedy znamiona oddać w ręce dermatologa? [więcej »]

Coraz szybsze tempo życia sprawia, że nierzadko prezenty na Dzień Dziecka kupowane są bezrefleksyjnie czy w ostatniej chwili. Może to jednak mieć poważne konsekwencje. Dlatego doradzamy świeżo upieczonym rodzicom i nie tylko, jak uchronić siebie... [więcej »]

Skóra to największy organ naszego ciała. Rośnie razem z nami, chroni przed czynnikami zewnętrznymi i stanowi ważny narząd zmysłu. W okresie niemowlęctwa i dzieciństwa jej właściwości dopiero się kształtują, dlatego ważna jest jej właściwa pielęgnacja. [więcej »]

Wspólne spanie może być przysłowiową „piętą Achillesa” związku. Z badań naukowców wynika bowiem, że to, co teoretycznie powinno cementować związek, może prowadzić do jego rozpadu. [więcej »]

Zima to czas wielkiej próby – test dla drogowców, sieci energetycznych, komunikacji miejskiej, samochodów. Oblewamy go konsekwentnie każdego roku, a ciśnienie skacze nam wtedy odwrotnie proporcjonalnie do słupka rtęci. [więcej »]

Naszemu organizmowi codziennie powinniśmy dostarczać ok. 60 różnorodnych składników odżywczych. Jak sprostać takim wysokim wymaganiom, szczególnie, gdy w napiętym planie dnia nie możemy całej naszej uwagi poświęcać komponowaniu odpowiedniej diety? [więcej »]

Szara aura za oknem nie musi przekładać się na szary krajobraz na stole, a zawartość naszego talerza wcale nie powinna powiększać się równocześnie z warstwami ubrania. Pomimo, że mamy dosyć ograniczony wybór świeżych warzyw i owoców, zimą można jeść... [więcej »]

Stres, siedzący tryb życia, a często niewłaściwa dieta wpływają niekorzystnie na nasz organizm. Ponadto nowe trendy żywieniowe i rozwój technologii zwiększyły dostępność produktów wysoko przetworzonych, które zawierają znikomą ilość błonnika... [więcej »]

Prawie połowa dorosłych osób chrapie przynajmniej sporadycznie. Chrapanie powoduje nie tylko kłótnie pomiędzy partnerami i separację łóżek, ale także przykre konsekwencje zdrowotne. Problem ten jest więc istotny zarówno ze względu na skutki, tak społecz [więcej »]

To jedne z najpopularniejszych źródeł witaminy C, która jeszcze parę lat temu uznawana była za najskuteczniejszą ochronę przed przeziębieniem. Dzisiaj jej rola w zwalczaniu sezonowych infekcji budzi wątpliwości. [więcej »]

Sezon na jabłka nigdy się wprawdzie nie kończy, jednak latem owoc ten ma sporą konkurencję i z trudem przebija się do naszego menu... By jesienią znowu święcić triumfy. [więcej »]

Jeśli jesienią katar jest twoim nieodłącznym towarzyszem, warto zawczasu pomyśleć o skutecznej profilaktyce.
[więcej »]
17.09.2009 15:45 czwartek
27.08.2009 10:36 czwartek